Аэротерапия — лечение свежим воздухом, и Карпаты созданы для неё: лес вокруг «Озеро Vita» насыщает воздух фитонцидами — природными «антибиотиками» хвойных деревьев, а удалённость от трасс и промышленности делает каждый вдох глубоким и чистым.
Как работает горный воздух
Прохладный чистый воздух мягко охлаждает рецепторы кожи и дыхательных путей, повышая их чувствительность и тренируя терморегуляцию — так происходит естественное закаливание. Регулярные прогулки, сон с открытым окном и вечера под открытым небом помогают справиться с частыми простудами, укрепить иммунитет и даже улучшить цвет лица.
Аэротерапия в «Озеро Vita»
Здесь не нужны процедурные кабинеты: терраса номера, лесные тропы, шезлонг у озера и вечер в чане под открытым небом — всё это и есть аэротерапия. Лучший эффект даёт сочетание с ландшафтотерапией и оротерапией: воздух, пейзаж и высота работают вместе.
После города первые дни дышится непривычно глубоко — это нормально: организм «вспоминает», каким должен быть воздух. Дайте ему 3–4 дня — и увидите разницу во сне и самочувствии.
