Rekolekcje w Karpatach

Każdy potrzebuje od czasu do czasu pobyć sam i oczyścić umysł. Ale jak zawsze jest wiele pilnych spraw. A kiedy pojawia się już niepohamowana chęć ucieczki gdzieś, zaczynają sobie przypominać. Aby nie stracić ostatnich sił z powodu wewnętrznego stresu, spędź rekolekcje w Karpatach. Dowiedz się, co to jest, dlaczego jest potrzebne i kto na tym skorzysta.

Co to jest rekolekcje?

Rekolekcje to samotność i głęboka refleksja nad własnym życiem w poszukiwaniu tego, co naprawdę ważne. To nie tylko odpoczynek na łonie natury, ale całkowity reset i zanurzenie się w swoim wewnętrznym świecie za pomocą praktyk duchowych i pracy z ciałem. Zwykle rekolekcje indywidualne lub zbiorowe organizowane są w miejscach poza granicami miasta, gdzie odliczanie czasu zwalnia i jest odczuwalne w inny sposób. Tylko oddalając się jak najdalej od domu, pracy, wiadomości i mediów społecznościowych, możesz zregenerować się i zgromadzić wszystkie siły.

Głównym celem odosobnienia jest oczyszczenie umysłu z „hałasu”. Rozumiemy przez to niepowstrzymany przepływ myśli o sprawach codziennych, w wyniku którego tracona jest orientacja wewnętrzna. Codzienny zgiełk pochłania kolosalną ilość energii życiowej. Nie ma już czasu i energii, aby zajrzeć do środka i oczyścić umysł. Będąc na łonie natury, możesz wreszcie sobie przypomnieć: czego dokładnie oczekujesz od tego życia i co jest dla Ciebie naprawdę ważne.

Musisz pojechać na rekolekcje na Zakarpaciu, jeśli chcesz:

• pozbyć się napięcia nerwowego;
• znajdź spokój w medytacji;
• przebywać w przestrzeni, w której nikt Ci nie przeszkadza;
• być w bliskim kontakcie z naturą;
• wróć całkowicie wypoczęty.

Rekolekcje to wzbogacająca duchowo przerwa od zwykłego życia, która jest ściśle związana z buddyzmem. Mnisi zapoczątkowali tę tradycję za czasów Gautamy Buddy. Praktykowali ascezę przez trzy miesiące, kiedy w Indiach padały deszcze. Od tego czasu pora monsunowa kojarzona jest z vassa – postem deszczowym, jednak aby udać się na odosobnienie w Karpatach, nie trzeba być buddystą i stale poświęcać czasu na praktyki duchowe. Jego koncepcję przejęli ludzie z wielu krajów świata. Rekolekcje indywidualne lub grupowe może zorganizować każdy, kto potrzebuje pozbyć się zmęczenia, stresu i niezadowolenia ze swojego życia. Dla początkujących trwa zazwyczaj tydzień, ale jego czas trwania jest nieograniczony. Możesz przebywać sam poza miastem tak długo, jak długo zajmie ci powrót do zdrowia.

Różnorodne rekolekcje duchowe w Karpatach

Program rekolekcji łączy praktyki duchowe, prawidłowe oddychanie, ćwiczenia fizyczne i uzdrawianie ciała. Uczestnicy rekolekcji nie stają się całkowitymi ascetami. Nie muszą rezygnować z dobrodziejstw cywilizacji, aby oczyścić umysł. Mogą spędzić noc w hotelu, a w ciągu dnia spacerować po lesie, uprawiać jogę i poddać się terapii leczniczej zgodnie z zaleceniem lekarza. Obecnie organizowane są rekolekcje o różnych programach:

• Rekolekcje jogi. Jedno z najpopularniejszych miejsc wśród mężczyzn i kobiet. Jest odpowiedni dla początkujących i doświadczonych rekolekcjonistów. Ćwiczą świadome oddychanie, asany i głębokie medytacje.
• Zanurzenie w ciszy. Jest to dość złożone odosobnienie, które zmusi Cię do zmierzenia się ze swoim głównym strachem – do poznania swojego prawdziwego ja. Podczas odosobnienia w ciszy nie wolno rozmawiać. Cały czas należy poświęcać praktyce duchowej w otoczeniu natury. Na początku bardzo trudno jest zachować milczenie, jednak po kilku dniach chęć powiedzenia czegoś znika. Odosobnienie to pomaga osiągnąć równowagę psychiczną i spokój emocjonalny.
• Kobieta. W programie mogą być medytacja, joga w Karpatach, arteterapia, bajkoterapia, wieczory muzyczne itp. Uczestnicy angażują się w praktyki duchowe, aby pozbyć się wewnętrznych barier. Uczą się rozumieć siebie i realizować życie.
• Zbiorowy. To zbiorowa podróż mająca na celu znalezienie nowych pomysłów, poprawę osobistej efektywności i budowanie relacji. Wielu przedsiębiorców wyjechało na rekolekcje indywidualne, po czym zaczęto je organizować dla pracowników. Wyjazdy te nie mają nic wspólnego z imprezami firmowymi. To wspólna podróż, podczas której każdy poświęca czas sobie. Rekolekcje firmowe pomagają wyjść z kryzysu twórczego i pokonać wypalenie zawodowe.
• Rodzina. Małżonkowie lub kochankowie wyjeżdżają na wakacje, aby zrealizować swoją parę jako całość. Podczas odosobnienia praktyki duchowe łączone są z masażem tajskim, jogą, śpiewaniem mantr, arteterapią, tańcem, warsztatami przygotowania zdrowych słodyczy czy dań wegetariańskich. W Karpatach dużo czasu poświęca się na wspólną rozrywkę, aby zbliżyć się, przywrócić zaufanie, wzmocnić relacje i skupić się na nich, a nie na codziennym życiu. Rekolekcje dla par są w Ameryce bardzo popularne.

Osoby wybierające się na jakiekolwiek rekolekcje świadomie decydują się na „cyfrowy detoks” – rezygnują z gadżetów lub korzystają z nich przez ograniczony czas. W ten sposób udaje im się lepiej skoncentrować na tym, co dzieje się teraz, a nie żyć życiem, mentalnie będąc w przeszłości lub przyszłości.

Jak joga w Karpatach wpływa na zdrowie

Rekolekcje jogi w Karpatach pomagają pozbyć się wewnętrznych zaburzeń równowagi i wzmocnić zdrowie psychiczne i fizyczne. Po duchowym odpoczynku ludzie zauważają, że:

• w pełni cieszyć się życiem;
• lepiej zarządzać emocjami;
• stać się znacznie bardziej wydajnym;
• znaleźć orientacje i priorytety życia osobistego;
• bardziej cenią swój czas, przeszłe osiągnięcia i swój obecny stan.

Czyste górskie powietrze i niesamowite widoki pomagają oczyścić mózg ze wszystkiego, co niepotrzebne. Karpaty mają wyjątkową przyrodę, od której nie można oderwać wzroku. Regularne rekolekcje na Zakarpaciu sprzyjają rozwojowi osobowości i poprawie samopoczucia. Ludzie z różnymi doświadczeniami życiowymi i różnymi losami opowiadają o swoim pozytywnym wpływie. Jeśli wybierasz się na swoje pierwsze odosobnienie, możesz przyjechać kompleks turystyczny „Jezioro Vita”. Znajduje się nad brzegiem jeziora, w środku lasu. Na jego terytorium znajduje się wszystko, czego potrzeba do życia, rekreacji i zdrowia. Goście mogą wynająć dom lub pokój w hotelu, odwiedzić grotę solną, kadzie karpackie, fitobarki lub skorzystać z innych usług centrum SPA Jezioro Vita. Aby się dowiedzieć ceny wakacji w Karpatach, zadzwoń +38 (067) 609 97 27.