Экологически чистая местность, на которой, безусловно, отсутствуют вредные выбросы в атмосферу, способствуют проведению аэротерапии, которая очень положительно влияет на здоровье человека. Основывается она на применении чистого воздуха с профилактической и лечебной целью, способствует оновлению организма.
Только представьте себе, живя в крупном промышленном городе, Вам приходится дышать воздухом, в которое вредные вещества попадают в результат
е деятельности различных заводов. А какой вред приносит большое скопление машин, видимо, тоже в курсе. Посещая Карпатский регион, в том числе и наш комплекс, можете почувствовать настоящую ценность чистого воздуха, вдыхая его полной грудью.
Аэротерапия улучшает нервную регуляцию и обогащает организм кислородом,
применяется в виде воздушных ванн (теплых, прохладных или холодных), которые, в зависимости от необходимости, могут длиться от 5 минут до 3 часов.
Вторая форма аэротерапии - длительное пребывание одетого человека на открытом воздухе, включая ночной сон.
И особенно эффективным при аэротерапии является пребывание на берегу водоемов, рек, озер, где на человеческий организм действует чистый горный воздух с повышенной ионизацией, насыщенный озоном и фитонцидами горных растений.
Кроме того, аэротерапию сочетают с хождением и подвижными играми. А ее применение дает положительные результаты при лечении, в частности, туберкулеза, гипертонической болезни, неврозов и т. д.
Дышите на здоровье!
